Vatten är ett måste men som gravid är vatten lika med kräkmedel för mig. Som tur är finns det några knep och det jag har andvänt mig utav är att blanda i saft, det funkar alldeless utmärkt. Som tur är. Skulle man inte tycka om saft kanske gurkskivor eller citron fungerar. Har självklart i isbitar.

Det känns som att alla möten har samlats runt samma datum och det känns lite stressigt. Ej haft möten på säkert öven månad nu och så har jag 4 stycken i början utav Juni. Jag är så otroligt dålig på möten och missar ofta, en sån himla ångerst blir det då. Folk har ju tagit tid ur sin dag för att närvara och så får de inte ens en avbokning. Jag stressar väldigt mycket innan möten för att komma ihåg dem och så kan jag komma på dagar senare att jag hade ett möte och måste då be om ursäkt och hoppas på ett möte till, vilket ofta blir ett datum väldigt långt borta. Det är inte så lätt att minnas titta i kalendern ens varannan dag.

Ett utav mötena nästa månad är mer utav nöjes slag även fast tid bokats. Jag ska till Centrum för fostermedicin på Karolinska Universitetssjukhuset i Solna för att mödravårdscentralen har skickat en remiss så jag har blivit kallad till en rutinmässig ultraljudsundersökning. Syftet med undersökningen är att fastställa graviditetslängden och undersöka fostrets anatomi.

Får ej glömma betala telefonräkningen, nästa vecka när pengarna kommer, som snopet gick till inkasso. Jag hade helt glömt bort (ser vi ett mönster? är jag dement?) telefonräkningen men är snopet att det gick till inkasso på en gång utan att jag fick en påminnelse hemskickad innan? Inkassokostnaden är på 160 kr.

Jag har aldrig i mitt liv haft en god och sund diet. Nu som gravid äter jag som gravida ges råd att göra och jag märker hur jag även fast jag är gravid och magen blir större – blir resten av mig mindre och fastare, utan särkild träning (tar bara hunden på promenad). Märker det speciellt på mina överarmar som jag tyckt varit lite för stora annars.

Jag äter inte tomma kalorier (förutom när godissuget blir för mycket vilket är ett par gånger i veckan). Lunch och middag äts enligt den Svenska tallriksmodellen. Så gott som alla matvaror jag köper är lätta/light och nyckelhålsmärkta (jag blir tvingad till detta då jag får hemsk halsbränna vid sängdags i annat fall). Istället för vitt bröd äter jag fullkornsbröd, det finns mörkt bröd som är väldigt gott. Det är lite svårt att förklara men varje dag äter jag frukost, mellanmål (en frukt t.e.x), lunch, mellanmål, middag, mellanmål och nånting i mellanmåls klass innan läggdags vilket oftast är runt 9 – 10 på kvällen.

Jag finner det hela lite coolt eftersom jag går ner i vikt. Innan jag blev gravid kunde jag gå utan mat i ett par dagar utan att det hjälpte något särskilt och så fort jag åt igen så gick vikten upp.

Förresten så är jag ofta röksugen. Jag drömmer om cigg. Tre dagar innan jag tog gravtestet så tyckte jag helt plötsligt inte om att röka längre och har inte rökt sen dess. Det var ungefär 2½ månad sen. Nu är suget efter en cigg ofta starkt. Men jag skulle aldrig skada mitt barn.

Jag såg en kvinna som var höggravid och rökte, jag började nästa gråta! Så nej, jag kommer inte att göra det.

Well kram & godnatt. Nu har jag snackat färdigt.